体幹トレーニング‼️
シェアトの指導は動と静を組み合わせたサーキットトレーニングです！
イス→トランポリン→体幹トレーニング→イス
体幹トレーニングのひとつバランスボール✨
彼女は全くブレません👏👏👏👏👏👏
だから、トランポリンも美しく跳びます💕
ちい先生の大好きな鬼滅も折り紙で作ってくれます🎶
チームシェアト
お知らせ チームシェアト代表の小澤が逝去いたしました。 これに伴い、2022年3月末日をもってチームシェアトとして活動を終了することといたしました。 長年にわたり、皆様のご理解・ご協力を頂き、ここまで続けることができました。 小澤に代わり、指導員一同感謝申し上げます。 本当にありがとうございました。 チームシェアト 指導員一同
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